Wat anderen zeggen

Ik vond de sessies heel fijn. Ik vind het prettig dat Fransien in het contact dichtbij weet te komen en tegelijk afstand weet te bewaren. Ik heb haar ervaren als zacht en vriendelijk en direct en confronterend op de momenten dat dat nodig was. Vooral de combinatie van PSYCH-K en Systemisch Werk heb ik als zeer waardevol ervaren. Ik heb daarbij diverse thema’s in een sessie aangeraakt en verwerkt. Dat voelde heel bevrijdend. Fransien voelt heel zuiver aan op welk moment het nodig is een laagje dieper te gaan. Daarbij weet ze een veilige sfeer te creëren. Die diepte heb ik als helend ervaren en daar ben ik heel dankbaar voor. Een aanrader dus! Een 10!

linda, 35 jaar

Ik vond onze laatste beeld-bel-sessie ook heel bijzonder en mega helpend (as always!).

vrouw, 49 jaar

Ik wil je nog bedanken voor de coaching van gistermiddag. Want ik voel me weer heel lekker, ontspannen en heb zin in de reis! Zo fijn dat ik mezelf heb gegund bij je langs te gaan. Je hebt me enorm goed geholpen.

vrouw, 51 jaar

Fransien weet haarfijn de vinger op de zere plek te leggen. Ze combineert haar analytisch vermogen met haar sterke intuïtie. De resultaten waren dan ook verbluffend. Binnen een aantal sessies hebben we meerdere van mijn onbewuste overtuigingen weten om te buigen. Ik ervoer direct minder stress en mijn energie begon meer te stromen.

joost, 34 jaar

Het coachingstraject bij Fransien heeft mij erg geholpen. De sessies waren leuk en leerzaam. Door verschillende opdrachten heb ik nieuwe dingen over mezelf geleerd. Daarnaast is Fransien hartelijk en professioneel. Door het coachingstraject heb ik geleerd om meer te vertrouwen op mijn gevoel en minder te piekeren en twijfelen. Ik zou het zeker aanraden!

vrouw, 25 jaar

Fransien, je bent geweldig als coach en de PSYCH-K sessies bij jou hebben me heel veel gebracht. De combi van Ander leven, Marina’s cursus en jouw sessies zijn allemaal van harte aan te bevelen aan iedereen die meer gezondheid, energie en rust in zijn leven wil.Ik heb onze online coaching zeer positief ervaren, ben blij met deze mogelijkheid. Het feit dat het gesprek online verloopt vormt absoluut geen belemmering voor de werkzaamheid ervan! Fransien begeleidt je doorheen het hele gesprek en het voelde alsof we samen in de kamer zaten. Dank je wel!

tamara, 46 jaar

Ik kwam bij Fransien met een beetje vage stress-klachten in allerlei situaties en de drang om weer wat plezieriger in het leven te staan. Fransien heeft mij op een hele fijne manier geholpen te ontdekken waar deze stress vandaan kwam en hoe ik hier zelf weer beter mee om kan gaan. Ik heb mijzelf weer beter leren kennen en na drie sessies had ik genoeg handvatten gekregen om overal beter mee om te gaan. Het is nu een stuk rustiger in mijn hoofd en ik voel mij een stuk blijer en fijner. Als ik in de toekomst ooit weer ergens tegenaan loop zou ik zeker weer contact opnemen.

vrouw, 23 jaar

Kundig, warm, eerlijk, professioneel menselijk contact. Fransien helpt je te luisteren naar jezelf. Ik ben 3x bij haar geweest en zou zo weer gaan als zich iets aandient waarbij ik wat hulp kan gebruiken.

CHRISTIANNE, 49 jaar

Voor mij heb jij vandaag betekent een rots in de branding, een rustpunt. Ik vond je begeleiding erg fijn en heb er veel aan! Ben me weer bewust van mijn lichaam en van veiligheid in mezelf!

HENRIëtte, 56 jaar

Ik heb onze online coaching zeer positief ervaren, ben blij met deze mogelijkheid. Het feit dat het gesprek online verloopt vormt absoluut geen belemmering voor de werkzaamheid ervan! Fransien begeleidt je doorheen het hele gesprek en het voelde alsof we samen in de kamer zaten. Dank je wel!

mireille, 50 jaar

Bovenstaande schreef Mireille na haar eerste sessie, hier vind je wat Mireille schreef na het hele coachtraject.

Ik wil je graag vertellen wat ik heb ervaren tijdens onze coachingssessie. Ik heb je ervaren als een invoelende en meelevende coach. Je weet de kern te pakken en speelt daar middels de oefeningen op in. En als de kern zich in eerste instantie niet lijkt aan te dienen, ga je samen op zoek naar de gelaagdheid er onder. En kom je toch nog tot de kern. Je hebt me het vertrouwen gegeven dat ik mijn thema’s op kan lossen. Dat een aantal thema’s niet meer speelt kan ik in het dagelijks leven ook daadwerkelijk ervaren. En dat is zeer bevrijdend! Ik zou je dan ook zeker aanbevelen aan anderen.

vrouw, 48 jaar

Marlies schreef me na haar laatste sessie: “Ik voel me sterk en krachtig, zoals heft in eigen hand. Bijgebleven dat ik zoeken naar werk kan zien als… ik kan eigenlijk kiezen waar ik wil werken. Ik doe het goed en geen twijfel of onzekerheid. (…) Ik laat je nog weten of ik volgende afspraak doorzet, zoals ik nu voel kan ik weer verder en volgende week nieuwe uitdaging qua werk.”

De afspraak die nog gepland stond, zegde ze af: “Voor nu… heel veel dank voor de fijne gesprekken. Veel duidelijkheid en op een fijne warme manier ervaren. Je bent een fijne vrouw.”

marlies, 48 jaar

Ik kwam thuis te zitten, doodmoe, op. Waarvan? …van alles.

Heb in Den Haag drie maal kennis gemaakt met de PSYCH-K methode. Maar ik was nog niet klaar voor dat moment voelde ik. Zo kwam ik bij Fransien Walton… dichter bij huis.

Ik wilde in eerste instantie meer energie, zo snel als mogelijk weer aan het werk, een oud systeem doorbreken, een leeg hoofd en daardoor duidelijk krijgen welke koers uiteindelijk te willen varen!

Dat is gelukt, tot op heden. Na twee maanden thuis (hard werken aan mijzelf) langzaamaan mijn werk weer opgepakt. Veel sneller dan verwacht!

De PSYCH-K methode heb ik ervaren als een hele praktische, beeldende, resultaatgerichte en pure vorm van werken met jezelf. Alle aandacht naar jezelf!

De doortastende begeleiding van Fransien maakte het dat ik laag voor laag voelde waar ik zijn moest in mijzelf. In combinatie met haar scherp, humaan luisterend oor en haar wil te komen tot de kern voor dat moment, maakte het voor mij een bijzonder vruchtbare drie keer. Het leuke van PSYCH-K is dat wanneer jij behoefte hebt aan een duwtje in de rug, je ook gewoon eenmalig afspreken kunt. Er gebeurt altijd wel iets, wat de boel in beweging zet! Ik denk wel dat het een kleine voorwaarde is dat je de wil hebt echt “op zoek” te gaan in jezelf. Want daar zit alle informatie!

Anne, 44 jaar

1. Wat wilde je bereiken met dit coachtraject? Openheid, eerlijk zijn naar mezelf en naar anderen. Verbinding kunnen maken met anderen emotioneel en fysiek. Daadkracht en plezier.

2. Wat heb je bereikt? Alle gestelde doelen heb ik bereikt.

3. Waar ben je het meest blij mee? Met name eerlijk zijn naar mezelf, een eerlijk leven leiden. Ik denk dat dat de voorwaarde is om ook verbinding te kunnen maken en daadkrachtig te kunnen zijn en plezier te hebben in het leven. (…)

4. Hoe tevreden ben je over dit coachtraject? Uiteindelijk enorm tevreden! Ik heb ook wel eens gezeten dat ik dacht wat kom ik hier nu halen, wat doe ik hier.. zonde van mijn en jouw tijd. Maar dat was denk ik ook het moment dat ik een drempel over moest.

5. Hoe tevreden ben je over de begeleiding door mij? Heel tevreden dus. Je hebt zonder oordeel naar mij geluisterd en mij inzichten gegeven. Ik had in eerste instantie wat moeite met eerst geloven, dan zien, maar het werkt.

6. Heb je feedback voor mij? Wat vond je goed? Wat kon beter of wat miste je? Je duidelijke uitleg, je luistert goed, geen oordeel, je openheid, je deelt ook wat van jezelf, dat vond ik prettig, omdat ik toch mezelf bloot geef en kwetsbaar opstel aan iemand die ik eigenlijk niet ken. Een andere aanpak dan de psychotherapeuten waar ik ooit ben geweest, meer concreet en directer. Ik heb eigenlijk niks gemist, denk dat het traject precies is gelopen zoals moest, ondanks de twijfel die ik wel eens had (zie antwoord 4). Wat ik ook goed vond was dat je verschillende technieken (noem je dat zo?) hebt ingezet, zoals familie-opstelling, die keer dat je tegenover me stond en mijn boosheid voelde… ik denk dat het goed is om een brede kapstok te hebben met mogelijkheden om iemand zo goed mogelijk te begeleiden (zo zit ik er in mijn eigen vak ook in).

vrouw, 49 jaar

Het positieve aan de bijzondere tijden door Corona was voor mij de mail van Fransien op 27 maart 2020 “Inspiratie in onzekere tijden”. Al geruime tijd wilde ik haar te contacteren ivm enkele klachten… Maar iets weerhield me en ik modderde maar wat aan met mijn sombere, negatieve gedachten, waarvoor ik inmiddels wat natuurlijke medicijnen had gekregen. Want ik stond aan de rand van een burn-out, luidde het. In de bewuste mail bood Fransien nu de mogelijkheid tot online coaching. Dit verlaagde voor mij de drempel en we maakten al snel een afspraak!

Tijdens onze consulten hielp Fransien me inzien welke beperkende overtuigingen aan de basis lagen van mijn negatieve gedachten en vervolgens begeleidde ze me om deze om te zetten naar behulpzame overtuigingen. Een voorbeeld : Zo heb ik van jongs af aan te horen gekregen : “Ze heeft geen zelfvertrouwen.” Fransien hielp me begrijpen dat dit een overtuiging is, iets wat anderen zeiden en wat ik ben gaan geloven. Na het omzetten, zag ik wel degelijk bewijzen van zelfvertrouwen!

Ik voel me sterk en hierdoor krijg ik nog meer bewijzen. Heerlijk om dit te ervaren!

Ook mijn omgeving ziet de positieve veranderingen en was verheugd dat de medicijnen uiteindelijk beginnen te werken… Maar deze neem ik al lang niet meer !! Ik voel me goed in mijn vel!

Doorheen het hele traject heeft Fransien me bij elke stap begeleid en bemoedigend toegesproken waardoor ik me telkens opgebouwd voelde, alsof we samen in de kamer zaten. Dank je wel, Fransien, om deze mogelijkheid tot online coaching aan te bieden en een brede glimlach op mijn gezicht te toveren 😊.

mireille, 50 jaar